تريد ملايين النساء دائمًا أن يتألقن بجمال على الرغم من سنهن. بطبيعة الحال ، يتأثر مظهر البشرة بحالة بشرة الوجه وقبل كل شيء بمرونتها وصلابتها. طبعا أي سيدة تستطيع تنعيم جميع التجاعيد وشد الجلد وإضفاء مظهر أنيق عليه ، من المهم فقط القيام بكافة الإجراءات بشكل يومي ، وتناول طعام صحي والتخلي عن كل العادات السيئة ، ثم الوجه سوف يتجدد.
جدد بشرتك في المنزل
قبل تجديد شباب البشرة بوسائل مختلفة ، فإن أول ما عليك فعله هو تغيير نظامك الغذائي لإشباع جسمك وبشرتك بالفيتامينات الضرورية. أضف الكثير من الخضروات الطازجة والفواكه والمكسرات والعديد من الأطعمة الصحية الأخرى إلى وجبتك. لتنظيف الجسم ، من الجيد شرب كوب من الماء المصفى كل صباح - فله تأثير كبير على بشرة الوجه.
بالإضافة إلى الأقنعة المختلفة ومستحضرات تجديد الشباب ، تشمل العملية أيضًا تمارين وتدليك للوجه. هناك العديد من إجراءات التدليك والاهتزاز والتمسيد المختلفة.
إذا كنت تقوم بها كل يوم ، فإنها ستعمل على تقوية عضلات الوجه بشكل مثالي ، وبعد ذلك سيتم تنعيم التجاعيد.
طرق ووسائل فعالة
يوجد اليوم العديد من الوصفات لتجديد شباب الوجه في المنزل. ويشمل ذلك أقنعة التنظيف والمستحضرات والكريمات وما إلى ذلك.
كريم رغوة التطهير:
- لكل أنواع الجلد. لصنع هذه الرغوة الكريمية محلية الصنع ، ستحتاج إلى: 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من اللبن بدون مركزات وإضافات ، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العسل وزيت اللوز و 1 كيوي مبشور. يجب تشحيم رغوة الكريم النهائية بحركات تدليك عندما يكون الوجه رطبًا قليلاً. تنظف هذه الرغوة الوجه تمامًا من المكياج وتلعب دور المطهر اليومي.
- للبشرة الجافة. سوف تحتاج إلى: 1 كوب من الكريمة عالية الدسم ممزوجة بصفار البيض ، 3 ملاعق كبيرة. ملعقة كبيرة عصير ليمون و 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من البراندي. هذه الرغوة الكريمية ترطب وتنظف البشرة الجافة بلطف.
- رغوة كريمية جافة على شكل مسحوق هي الأفضل للبشرة الدهنية. ليس من الصعب الطهي أيضًا. ضعي ملعقتين كبيرتين في وعاء. ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان الجاف ونفس الكمية من الشاي الأخضر غير المنكه ، ضعي كل شيء في الخلاط للحصول على مسحوق. ضعي القليل من المسحوق النهائي على راحة يدك ، ورشي عليه بضع قطرات من الماء ودلكي وجهك المبلل بحركات تدليك لطيفة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
يجب أن يتم تجديد شباب الوجه بشكل شامل بجميع الوسائل: الرغوة ، الكريمات ، الأقنعة.
كريم تجديد شباب الوجه
لتجديد شباب المنزل ، أنت بحاجة إلى كريم خاص يتكون من عدة مكونات.
تشتمل تركيبة هذا الكريم على شمع العسل والزيوت الأساسية المختارة لنوع معين من الجلد ، وتلعب دور العنصر النشط:
- للبشرة العادية - الليمون والبرتقال.
- لأوراق إبرة الراعي الجافة المسحوقة وخشب الورد ؛
- للزيت - الليمون.
- للبشرة المختلطة - النعناع وزهر البرتقال.
يمكن أيضًا إضافة اللافندر لجميع أنواع البشرة.
لتحضير مثل هذا الكريم لتجديد شباب الوجه ، يجب عليك أولاً عمل مرق وردي على النحو التالي: 1 ملعقة كبيرة. صب ملعقة من بتلات الورد الطازجة أو الجافة مع كوب من الماء الساخن ، وضعيها على نار خفيفة ، وبعد الغليان ، اطبخي لمدة 5 دقائق. ثم نهدأ ، نرشح. أضف المرق الوردي النهائي إلى 1 ملعقة كبيرة. يُسكب العسل ويُسخن كل شيء في حمام مائي. في نفس الوقت ، قم بإذابة ملعقتين كبيرتين من شمع العسل في وعاء معدني. ملعقة وخلطها مع 1 ملعقة كبيرة. ملاعق زبدة الشيا بدون إطفاء النار. ثم تضاف 1 ملعقة كبيرة إلى شمع العسل. ملاعق من زيت اللوز وجوز الهند.
أخيرًا ، يُسكب المرق الوردي بالعسل في الكتلة ويضرب بمضرب ، ويطفئ النار ويتركه يبرد. بالكريم الجاهز نقوم بتليين الوجه يوميا بحركات تدليك حتى يتم امتصاصه بالكامل.
زيت مضاد للشيخوخة
هناك العديد من زيوت التجميل في العالم التي تلعب أدوارًا مختلفة على الوجه. المجموعة الأولى من الزيوت ترطب البشرة الجافة وتحميها من التقشر والتشقق.
الثانية تنتج الزهم تحت الجلد عن طريق الغدد ، مما يحسن صحة البشرة الدهنية. وثالثًا ، شد الجلد وتنعيم التجاعيد الصغيرة.
دعنا نتحدث بمزيد من التفاصيل عن المجموعة الثالثة من الزيوت:
- دور.أفضل للبشرة الجافة. يرطب تمامًا ويزيل القشرة وينعم التجاعيد (مع الاستخدام المتكرر). نظرًا لأن هذا الزيت مغذي جدًا ومفيد ، خاصة للبشرة الجافة والحساسة ، يمكن استخدامه في منطقة العين.
- شجرة النخيل. يعتبر هذا الزيت متعدد الوظائف لأنه يشفي بشكل مثالي نقص الفيتامينات في الجلد ، ويشد الجروح الطفيفة والجروح ، ويرطب ، وينعم ، وينعش البشرة وينعم التجاعيد. يباع في الصيدليات بأنواع مختلفة - حجر (نواة النخيل) ونواة (النخيل الأحمر). كل منهم لا يختلف في الخصائص المفيدة.
- جوزة الهند.يغذي جيدًا ويجدد ويغذي ويرطب. أكثر ملاءمة للبشرة الجافة والحساسة. هذا الزيت جيد جدًا للتطبيق على الوجه قبل الذهاب إلى الشاطئ أو في الشتاء عندما يعاني الوجه من درجات حرارة منخفضة.
- لوز.يغذي ويرطب ويزيل التجاعيد الدقيقة ويساعد بشكل مثالي في المنطقة حول العينين. يوصي الخبراء بهذا الزيت بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الجافة جدًا التي فقدت جمالها وليونتها.
- أفوكادو.مناسب لجميع أنواع البشرة. يجدد تمامًا ويرطب ويجعل الوجه ناعمًا وحريريًا. لديه القدرة على إصلاح المناطق المتضررة من الجلد.
تجديد شباب الجلد الجزئي
بعد فترة ، تموت جميع الخلايا تقريبًا أو تفقد نشاطها. لجعلها تعمل مرة أخرى ، يتم استخدام تجديد الليزر الجزئي في بعض الأحيان.
سينصحك خبير التجميل بمكافحة الشيخوخة الأفضل للاختيار. لكن لا يزال من الجيد استخدام جميع خيارات التجديد دفعة واحدة ، لأنه يجب تجديد الخلايا سواء على سطح الجلد أو في عمقها.
عندما يتم توجيه شعاع الليزر إلى الجلد ، تبدأ خلاياه في:
- الاحماء والاستيقاظ.
- تبدأ الخلايا غير العاملة في الموت والسقوط تمامًا ؛
- تنقسم الخلايا المستيقظة وتستعيد المنطقة الدقيقة الفارغة ؛
- يتم تجديد تركيب الإيلاستين والكولاجين.
يختلف تأثير هذه التقنية اعتمادًا على مدى عمق اختراق الحزمة. وبالتالي ينقسم الاستدقاق الكسري إلى:
- الاجتثاث. تتم إزالة الجسيمات الدقيقة الميتة من سطح الجلد بالليزر وتتقلص المناطق المضطربة بمرور الوقت. بعد هذا التجديد ، سيكون الجلد ناعمًا كما هو الحال بعد الرفع من اليوم الأول للتطبيق.
- غير الجر. في هذا التفاعل ، يحدث تكوين مناطق ميكروية جديدة ، الإيلاستين والكولاجين ، بالطريقة نفسها ، لكن الليزر فقط يخترق عمق الجلد. بعد ذلك ، يمكن الشعور بتأثير البشرة الفتية لفترة طويلة.
يتم إجراء التجديد الجزئي في الحالات التالية:
- علامات التمدد الشديدة أو الندوب أو ما يعرف بالأوردة العنكبوتية ؛
- توسيع المسام؛
- حب الشباب؛
- تصبغ.
- الجلد مترهل ومتراخي وفقد جماله ؛
- ظهرت التجاعيد وأقدام الغراب حول العينين.
ومع ذلك ، لا ينبغي أن يتم هذا التجديد إذا:
- جلد الوجه ملتهب.
- عدوى على الجلد.
- رد فعل تحسسي؛
- الأورام الخبيثة في المنطقة التي يمر فيها شعاع الليزر ؛
- الصرع.
مما سبق ، يمكن ملاحظة أن هناك مؤشرات أكثر من موانع الاستعمال ، لذلك يمكن لجميع الأشخاص تقريبًا اللجوء إلى مثل هذا الإجراء. ومع ذلك ، من أجل عدم الإضرار بصحتهم في المستقبل ، يوصى بإجراء فحص كامل مسبقًا في المستشفى.
الأجهزة والأجهزة
يعتبر الجهاز الأصلي لتجديد شباب الجلد في المنزل darsonval. يقوم هذا الجهاز بتجديد الخلايا القديمة بتيار نبضي. بالإضافة إلى تنعيم التجاعيد ، فهو يزيل رواسب الدهون الزائدة وحب الشباب وما بعد حب الشباب وكذلك الندبات والندوب.
وقت التجديد باستخدام هذا الجهاز هو 10 جلسات كل منها 15 دقيقة. سيكون من الجيد جدًا إجراء 4 جلسات في السنة.
قبل بدء جلسة darsonvalization ، عليك القيام بما يلي:
- أزل كل الزخارف.
- دهن الجلد بغسول خالٍ من الكحول ، وإلا فإنه يمكن أن يسبب إصابات في الجلد.
- عالج القطب بالكحول وأدخله في الجهاز.
- يجب رش البشرة الدهنية بالبودرة بالإضافة إلى المستحضر.
- لمنع شرارة من التطاير ، ادعم القطب الكهربائي الموجود على القاعدة بإصبعك وتأكد من عدم وجود أشخاص آخرين أو أجسام معدنية في الجوار.
يجب أن يعالج الجهاز جميع مناطق الوجه. امسك الجهاز لفترة أطول في الأماكن التي بها ندبات وندبات. حرك الجهاز على طول خطوط التدليك. يجب أن يكون هناك يوم راحة بين الاجتماعات.